「ほっ」と。キャンペーン

<   2009年 10月 ( 22 )   > この月の画像一覧

「おやつ出せ〜」

     emoticon-0155-flower.gif今日は「ハローウィン」ですね。
     雪が降る前に ランで遊ぼうと思って行ったら…
     ランも ちゃんとハローウィンしてましたemoticon-0102-bigsmile.gif

               かわいい〜emoticon-0152-heart.gif

e0133273_17221369.jpg




        emoticon-0134-bear.gifオバケだぞぉー!おやつ出せ〜。
         出さなきゃ たべちゃうぞ〜(コレは七夕?)
e0133273_17254636.jpg

          emoticon-0134-bear.gifボク ジャーキー!(それで仮装か?)
e0133273_1728941.jpg



     emoticon-0155-flower.gif寒くたって 元気に遊びます。
e0133273_1738144.jpg

e0133273_1730924.jpg

e0133273_17392655.jpg
e0133273_17393995.jpg

     emoticon-0134-bear.gifそして 室内でもまだまだ遊びます。emoticon-0100-smile.gif
      雪はいつ降るのかしらね〜?emoticon-0141-whew.gif
      イヴララは 雪は雪で楽しいんだものね〜emoticon-0136-giggle.gif
e0133273_17395413.jpg

[PR]
by kur6_6ara | 2009-10-31 19:20 | won | Comments(0)

「うみ〜」

熱海つづきで…

emoticon-0155-flower.gif北海道はもうすぐ平地にも〝雪〟が降るのに
熱海はやっぱり朝からとっても暖かい。
お散歩をして イヴララと遊んでいたらパーカーもいらなくなるくらい。emoticon-0117-talking.gif
昼間はまだ25℃くらいあるもの…
  ここは まだまだ南国の雰囲気。
e0133273_2035546.jpg

e0133273_20361120.jpg

e0133273_20351540.jpg




emoticon-0155-flower.gif古屋旅館から 歩いて5分くらいのところはもう砂浜なのです。
 朝から お散歩のWonちゃんや浜辺をジョギングしている人がいます。
e0133273_2054643.jpg


    イヴララemoticon-0134-bear.gifemoticon-0134-bear.gifも 留萌の海の時はテンション↓↓だったのに
            熱海の浜辺では大はしゃぎ。emoticon-0140-rofl.gif
e0133273_2045314.jpg

         emoticon-0134-bear.gifまだ寝てるのかい?お目々がないよ。
e0133273_2013941.jpg

e0133273_20142954.jpg

            いろんなWonちゃんと遊びながら 
          普段とちがうお散歩を楽しんでいました。
                よかったね〜emoticon-0140-rofl.gif
e0133273_20154975.jpg

e0133273_2018552.jpg


e0133273_20255180.jpg

e0133273_20375899.jpg



  emoticon-0155-flower.gif茅ヶ崎の海岸からは 遠くに白い富士山も見る事ができました。emoticon-0102-bigsmile.gif
   ここでも雪を見るなんて…海と青空と雪。なんか私には不思議な光景。emoticon-0122-itwasntme.gif
e0133273_20282963.jpg

           emoticon-0134-bear.gifララ その笑いはなんだい?
e0133273_2030040.jpg

e0133273_20302161.jpg

こんなキレイな海と富士山を見ていると
ずっとまったりここで イヴララと遊んでいたくなっちゃいました。emoticon-0100-smile.gif
ここに住んでいる人がうらやましいわ…
楽しい熱海旅行でした〜emoticon-0140-rofl.gif
e0133273_2032428.jpg

[PR]
by kur6_6ara | 2009-10-29 20:55 | おでかけ | Comments(2)

「熱海」

emoticon-0155-flower.gifイヴララも飛行機に乗って 熱海へ行っていました。
e0133273_21133838.jpg

台風20号もきていたので 中一日はまったり温泉三昧でしたが
イヴララも一緒だったので 余裕のある日程で
それはそれで ゆったりと本当に疲れを癒す旅でよかったです。emoticon-0100-smile.gif


emoticon-0155-flower.gif今回お世話になったのは 
創業200年emoticon-0104-surprised.gifという老舗旅館「古屋旅館」です。
e0133273_21142336.jpg

emoticon-0155-flower.gif熱海には Wonちゃんを同伴できる旅館が結構あるようです。
ここの旅館には 今時のエステやアロマなどはありませんが
よくお手入れされた広いお部屋と美味しいお料理。
そして なにより源泉のお湯がお部屋の露天風呂まで
直接ひいてあるという所に惹かれました。

お部屋はとってもきれいで広く お庭も付いています。
驚くことにお部屋に入る前に 4畳くらいの玄関と6畳の踏込みが続き 
やっとお部屋になっていました。emoticon-0104-surprised.gif
こちらがお部屋で 右襖奥が露天風呂になっています。
(散らかしたままで ごめんなさい。)
e0133273_21153396.jpg

e0133273_2116435.jpg

お部屋に付いている露天風呂は8部屋あり
檜だったり御影石だったり…
違うものらしいです。
e0133273_2117682.jpg


連泊の場合 希望であれば違う露天風呂お部屋を案内してくださいます。
私たちも 違うタイプの露天風呂のお部屋に変えていただきました。
e0133273_21255546.jpg


emoticon-0134-bear.gif3年ほど前から Wonちゃん受入れを始めたそうですが
こちらの旅館はWonちゃんの料金が〝無料〟なんです!emoticon-0104-surprised.gif
仲居さんもとてもwonちゃんに手慣れていて
お料理を出して下さるときなど イヴララもとっても可愛いがって下さいました。emoticon-0100-smile.gif
イヴなんて調子にのって 目を離した隙に一人で廊下を散策していましたemoticon-0107-sweating.gif
e0133273_2119073.jpg

emoticon-0134-bear.gifわたしもママのヘアバンドをして お風呂にはいるわ〜♪
e0133273_21212880.jpg


emoticon-0155-flower.gifお料理もとても豪華で 私が食べきれないほどのお料理で
アワビ・牛肉・蟹三昧させていただきました。
お料理の内容も もちろん毎日変えて下さいました。
(どんどん 豪華になっていったような…)
e0133273_21243398.jpg

e0133273_21252566.jpg


emoticon-0155-flower.gif今回 とっても驚いたことがありました。
こちらの旅館の若女将さんが なんと!旭川出身であるということと
さらに 名前が私と同じであること。
まずは それで若女将と大盛り上がりしました。emoticon-0102-bigsmile.gif
そして 担当して下さった仲居さんまでも旭川出身だったのです。
熱海まできて こんな偶然ってある?emoticon-0104-surprised.gif
何かの引き合わせで 古屋旅館を選んでいたんですね。
とっても大満足できる 大人ないい旅館でした。


e0133273_2126351.jpg

[PR]
by kur6_6ara | 2009-10-28 21:49 | おでかけ | Comments(2)

「公園」

emoticon-0155-flower.gif常磐公園もすっかり 秋色になっていました。
お天気も良くて とても気持ちのいいお散歩日和。emoticon-0102-bigsmile.gif
e0133273_19355164.jpg


e0133273_22271475.jpg

e0133273_2237325.jpg


e0133273_2230650.jpg

e0133273_22294985.jpg

e0133273_22402929.jpg









かもの色もとっても鮮やか







emoticon-0134-bear.gifそして今日はイヴの4歳のお誕生日です。emoticon-0102-bigsmile.gif
いまだに「何か月なんですか〜?」と声をかけられるイヴ。
いつまでも 若く見られてて ちょっとうらやましい。emoticon-0114-dull.gif
でも…もう4歳かぁ。はやいな。

e0133273_22415730.jpg


大きな病気やケガもなく 8匹もかわいい分身を作って
毎日 ララと幸せそうな顔をして寝ているイヴ。
わたしにも いっぱい幸せをくれます。emoticon-0100-smile.gif
これからも 一緒に楽しい時間を過ごそうね♪emoticon-0100-smile.gif
e0133273_2244387.jpg

[PR]
by kur6_6ara | 2009-10-24 22:51 | won | Comments(8)

「ドライパイナップル」

         emoticon-0155-flower.gif最近 イヴララがハマッてるおやつ。
          こちら。「ドライのパイナップル」

e0133273_21485126.jpg


売っているドライパイナップルは砂糖が入っていたり 添加物が気になったり…
コレは パーム油が入ってるけど ただ乾燥しただけ。
パーム油も抜きたいんだったら・・・作っちゃえ!
初めは オーブンでドライトマトを作る要領で作ればいいかな?
と思っていたのだが…待てよemoticon-0114-dull.gif…と。

emoticon-0155-flower.gifそういえば!
パイナップルにはタンパク質分解酵素のブロメリンを含んでいて
プロメリンは腸内の腐敗物も分解してくれたり
下痢や消化不良などにも効果的なんです。

でも…ブロメリンは熱に弱く
60度以上の熱を加えると効果が失われてしまうので
プロメリン効果を期待するには オーブンで作るのはちょっと…
今時期 直射日光で乾燥させるのはちょっと難しいので
次の夏にチャレンジしてみます。emoticon-0140-rofl.gif

emoticon-0155-flower.gifもちろん 生で食べさせてもOKですが 
おやつとして持ち歩くにはドライの方が便利でしょ。emoticon-0102-bigsmile.gif
さらに 抗酸化作用もUPです。emoticon-0100-smile.gif
来夏はドライパイナップル作りしてみませんか?emoticon-0140-rofl.gif
[PR]
by kur6_6ara | 2009-10-23 19:19 | ホリスティック | Comments(0)

「new Polo キャラ」

emoticon-0155-flower.gifイヴララに かわいい白クマさんemoticon-0134-bear.gifが仲間入りemoticon-0115-inlove.gif
 大きさもかわらないかも!?emoticon-0104-surprised.gif
e0133273_2141337.jpg

        emoticon-0134-bear.gifきみ だ〜れぇ?
                      emoticon-0134-bear.gifボク名前ないんだ。
e0133273_21411334.jpg

emoticon-0155-flower.gif新しいPoloのキャラクターらしいです。emoticon-0100-smile.gif
 かわいいわ〜。
 ララに持ってきて〜♪って言ったら
 すごく得意気に ズリズリひきずって持ってきてくれます。
e0133273_214245100.jpg

[PR]
by kur6_6ara | 2009-10-21 21:47 | won | Comments(2)

「楽しい日」

emoticon-0155-flower.gifすっかりランも秋めいてきました。
今日も ララは大好きなランで楽しそうに走っています。
目の輝きがちがうよね。emoticon-0136-giggle.gif
e0133273_16581736.jpg


emoticon-0134-bear.gifイヴも最近では よく走っている姿を見るようになりました。
 それでも まだ走っていると
「イヴくんが走ってる〜」って言われますけどねemoticon-0136-giggle.gif
e0133273_1703155.jpg





emoticon-0134-bear.gif久しぶりに 弟子くんに会いました。
 弟子くんは ララがお気に入りです。
 ララをおいかけて 飛びます。走ります。ララに叱られます。
e0133273_1781192.jpg
e0133273_1782790.jpg


emoticon-0155-flower.gif今日もパンちゃんに会いました。
e0133273_17103881.jpg


パンちゃんのママに 美味しいおやつをもらっています。emoticon-0134-bear.gifemoticon-0134-bear.gif
e0133273_17115319.jpg

emoticon-0134-bear.gifemoticon-0134-bear.gifマグロのおやつ もっとくだしゃい♪
e0133273_17134492.jpg

[PR]
by kur6_6ara | 2009-10-17 17:22 | won | Comments(2)

「メタボ検診 その4」

emoticon-0155-flower.gif今日は イヴララのメタボ検診の日。
測定を始めてから早いもので 2か月も経ちましたemoticon-0104-surprised.gif
ララは前回で「合格emoticon-0171-star.gif」をいただいているのですが
イヴは今回で合格emoticon-0171-star.gifできるかしら?

        8/21 →  9/4  → 9/18  → 10/2 → 10/16
emoticon-0134-bear.gifイヴ   41% → 43% → 40% → 37% → ?%
emoticon-0134-bear.gifララ   45% → 37% → 37% → 31% → ?%

emoticon-0134-bear.gifイヴは emoticon-0171-star.gif目標の35%↓ 34% になっていました。emoticon-0137-clapping.gif

emoticon-0134-bear.gifララは 前回とおなじ 31% キープでした。emoticon-0140-rofl.gif



emoticon-0155-flower.gif二人ともemoticon-0171-star.gif目標達成できたので
このままキープできるように 私も頑張ります。emoticon-0100-smile.gif
今のイヴララの体重は 去勢・避妊手術をする直前のベスト体重です。
去勢・避妊手術後は 太りやすいと言われますが
やはり手術をした後に 少しずつ太っていっていたのですね。

           emoticon-0134-bear.gifボクも目標達成したよ♪emoticon-0140-rofl.gif
e0133273_21484661.jpg


emoticon-0155-flower.gif今回わかったことは… 
肉の脂分は やはりダイレクトに体脂肪に響くと言うこと。
でもオイルも大切な身体の栄養の一部なので 肉の目立つ脂は取り除いて 
良質な不飽和脂肪酸(オメガ系)のオイルで補うようにしています。
同じオイルでもオメガ系のオイルは やはり蓄積されづらいようです。
人にも もちろん同じ事がいえるんだろうなぁ。emoticon-0122-itwasntme.gif
[PR]
by kur6_6ara | 2009-10-16 22:18 | won | Comments(0)

「美瑛のキカラシ畑」

      すっかり upしたつもりだったのに
      非公開のままになっていました。emoticon-0107-sweating.gif
      ズレズレだけど upしておきます。


emoticon-0155-flower.gif美瑛を 白金方面へ走っていると
あちらこちらに キレイな黄色い花畑が広がっています。
先月美瑛に来た時も 気になっていたのですが…
この黄色い花は“キカラシの花”だと教えてもらいました。
食用ではなく 来年の畑の栄養のために咲いているそうです。emoticon-0122-itwasntme.gif
e0133273_20552576.jpg

e0133273_21424654.jpg



emoticon-0155-flower.gif美沢小学校の近くに こんな怪しげなジェラード屋さんがありました。 
e0133273_2111726.jpg

e0133273_21144684.jpg


イチゴと
ラムレーズン

e0133273_2115426.jpg

e0133273_2115239.jpg



山イチゴと
黒豆きなこ





  




emoticon-0155-flower.gifお隣にお野菜の直売所があって
直売所好きの私は やはり寄ります。
そこにとってもかわいい 子犬がいました。
コロコロでとってもかわいい!emoticon-0115-inlove.gif
お父さんはボーダー お母さんはMIXです。
          emoticon-0134-bear.gifボクまだ名前がないんだ。
e0133273_21121945.jpg




emoticon-0155-flower.gif山々にはもう白い雪が積もっていました。
今年は紅葉がイマイチなのでしょうかね。
e0133273_21313688.jpg

[PR]
by kur6_6ara | 2009-10-15 21:12 | まったり | Comments(0)

「ビーア」

emoticon-0155-flower.gifお久しぶりの友達が飼っているビーアくんです。
ビーアママから写真をいただきました。emoticon-0100-smile.gif
ちょっと見ない間にすっかり大人顔になりましたねぇ。emoticon-0104-surprised.gif
眉毛もりっぱ! 1歳8か月になるのね。
ちょっと前のビーアくんはこちらから
e0133273_940444.jpg


相変わらず ガウガウハグハグがママの悩みの種らしいのですがemoticon-0136-giggle.gif
元気なことはいいことでです!
抱っこされて 寝るようになった?
e0133273_9405464.jpg


emoticon-0134-bear.gifそのかわいすぎるシッポは なんなんだ〜?emoticon-0140-rofl.gif
e0133273_9412790.jpg

[PR]
by kur6_6ara | 2009-10-14 19:36 | won | Comments(4)